SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • Plan Treningowy A.Schwarceneger

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Arnold trenowal w czasie gdzie wierzylo sie, ze wiecej znaczy lepiej dlatego nie trenowal bym jego planem na twoim miejscu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2015-09-03 20:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj trochę artykułów w podpiętych tematach w tym dziale. Byłem kiedyś na Twoim miejscu i wiem, że jak sam się nie nauczysz, to każdy będzie Ci kit wciskał, mądrości ludowe i tym podobne. Ogólnie na masę to dobre są czipsy, kiełbasa, frytki, słodycze i absolutnie żadnego ćwiczenia na siłowni, trzeba cały dzień w kuchni spędzać. %-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2013-07-21 22:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanko xD^^

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie widziałem żeby komuś tak mięśnie urosły może mieć po prostu szeroką talię co najwyżej ale jeśli on pyta o takie rzeczy to pewnie jest co palić ps nie da się schudnąć w konkretnym miejscu, chudnie całe ciało audiofil widzisz, powstał mały konflikt ja nie pozwalam mu zmniejszyć boków Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-06-06 23:55:22

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-06-06 23:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bład??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciezko powiedziec - w teorii jesz za duzo - w praktyce i tak niewiele z tego mono dojdzie do miesni (wiekszosc sie zmieni w kreatynine po drodze - bylo o tym pare artykulow), na twoim miejscu zmniejszylbym jednak dawke do 5g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2005-08-27 11:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na hormon wzorstu ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wierzylbym w to na waszym miejscu, imo to glupota i kolejny chwyt reklamowy moze to faktycznie podwyzsza i gh ale w tak nieznacznym stopniu ze ...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2006-01-03 23:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny a na psychikę też działa:)kwestia po części placebo. Zarówno SFD jak i Vitalmax są ok.Tylko nie licz,że Cie poklepie po tym nie wiadomo jak:)Ja bym wolał na Twoim miejscu zrobić tak:poćwiczyć z miecha na suchara,potem zapodać kreatynę mono (sfd bądź vital) ,a następnie dać 2 cykl na 100% Pure Power.Ewentualnie 500 gram Kreatyny + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2011-10-18 17:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie miejscowe np brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesteś uparty bimbam! te wymysły o których czytałeś to faktycznie nic nie warte balsamy... czy uważasz, ze w tym miejscu polecilibyśmy Ci takie śmieci?? te środki, o których pisałem... i ten o którym pisała piękna Amazone to zupełnie inna bajka... Lipoderm Ultra Containing Yohimbine Hydrochloride in Avant Labs' hydroalcoholic gel, Lipoderm ULTRA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2005-06-18 22:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINO

    Post
    Doping

    Wedlug mnie to powinno Ci wystarczyc na pierwszy cykl jesli jednak chcesz to mozesz dorzucic winko. Jak ja bym bral to na twoim miejscu dorzucilbym winko w 5 tyg cyklu w ilosci 50 mg co 2 dzien ewentualnie jesli krucho u ciebie z kasa to co 3 i tak pociagnalbym 6 tyg.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2004-12-02 19:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi endo rozpisal prolke na 2 ampy co 14dni jako htz. Wiec by sie zgadzalo ze masz enana. Na omce co 21 dni bodaj htz. Nie robil bym na Twoim miejscu chlopakowi krzywdy. Jak chcesz spraedzic to sposob prosty 500mg i po 21 dniach badania test powinien byc ponad norme, wtedy masz mixa. Tu pisal gosc ze tak leci fsh i tsh w widelkach a test ponad [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2016-09-07 13:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek ??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w tym co napisal puzpoz jest duzo madrosci ! bez dobrej diety i treningu suplementy niewiele dadza jesli jednak poustawiasz sobie wszystko na miejscu wtedy bedzie i dla nich polka poczytaj wiecej i zapraszamy za mala chwile - pomozemy z bardziej konkretnymi pytaniami :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2009-11-10 18:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rozciąganiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zaznacz na zdjeciu w ktorym dokładnie miejscu jest zlokalizowany bol

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2015-12-10 10:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temperatura przechowywania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie stoją na słońcu a w suchym i zacienionym miejscu to nic się złego nie będzie działo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2019-06-08 13:01:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Saleta C.D.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Info ze strony baru : "Przy świetle pochodni, w starej, opuszczonej hali pod Wrocławiem - w takim miejscu zmierzą się Przemysław Satela i Robert Warga" cieakwe gdzie to jest :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2004-10-01 14:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Brazylia 2014 Grupa D

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Włosi drugie mistrzostwa świata pod rząd nie wychodzą nawet z grupy. Brawo Urugwaj,należał im się ten awans. PS: Jedno tylko "ale" odnośnie Urugwaju. Ten Suarez to jest jednak zdrowo poj**any. Jego trzeba psychiatrycznie leczyć. Na miejscu Chielliniego bym mu zalutował że by z kapci wyskoczył. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-06-24 20:02:02

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2014-06-24 20:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Post
    Sztuki Walki

    Witam... Jestem nowym uzytkowniiem wiec jesli pytam w nieodpowiednim miejscu lub cos w tym stylu to z gory przepraszam... Trenuje muay thai od jakiegos czasu, mysle o tym powaznie, mianowicie zblizaja mi sie egzaminy na wyzszy poziom i mecz z innym klubem, a co za tym idzie okazja do walki na ringu co jest moim celem... Jakies dwa tygodnie temu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2011-01-22 11:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie się oglądało, na pewno SC pomogły otwierając na nowo rywalizację. Massa, który w pewnym momencie był na ostatnim miejscu ostatecznie na szóstej pozycji, ładnie. Patrząc na wyniki końcowe Ferrari może być zadowolone porównując wyniki wyścigu i wyniki kwalifikacji. Mercedes chyba już bez problemu z oponami więc tajne testy pomogły. No i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2013-06-30 16:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wyskok koszykowka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bólów przy 300kg, niestety bez niego przy 150kg musiałem się po niego udać. :P W wieku przekwitu i zaraz po, rzepka może stać się miękka i nieustuowana w dokładnie tym miejscu gdzie trzeba, więc nawet ściągacz zwykły coś pomoże ale to jest praktyka ZASTĘPCZA, która niewyeliminuje bólu i niewyleczy kolana. Powodzenia. :] Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2011-07-15 21:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cóż, dla mnie sprawa jest dyskusyjna, spaw w jednym miejscu jest grubszy przez co okolice 3 z 4 śrub maja szczeliny, czy nie można było chociaż wygładzić tego spawu ? Wrzuciłbym zdjęcie ale nie wiem jak tu to zrobić :P

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2014-07-09 08:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalecenia na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest prawidłowo skomponowana dieta, dzięki której będziesz dostarczał składników odżywczych niezbednych to prawidłowego funkcjonowania i regeneracji. Na kolejnym miejscu jest trening z dostosowaną pod Ciebie intensywnością. Skoro piszesz, że czujesz się "zrypany" to znaczy iż plan jest zbyt wymagający i nie ma odpowiedniej równowagi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2016-11-07 11:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki a praca

    Post
    Trening dla początkujących

    a więc od początku białeczko wpc od sfd jest ok trening na twoim miejscu wybrał bym fbw z duzą ilością powtórzeń a jeśli chodzi o zupke którą jesz w pracy to sprawdź te rosołki od chyba activlaba są pycha ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2014-02-17 21:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)